Kurstermine MBSR 8-Wochenkurs

MBSR Kurse im SIA Berlin:

Präsenzkurs:              29. Oktober bis 17. Dezember 2024

                                            von 18.30 bis 21h

Kursgebühr:                380€, inkl. Kursmaterialien

                                             (Sozialtarif möglich)

Achtsamkeitstag:      1. Dezember von 10h bis 15.30h

Vorgespräch:               per Zoom oder telefonisch, ca. 20 Minuten    

Wo:                                 SIA Berlin (Syst. Institut für Achtsamkeit)

                                             Friedelstraße 40, 12047 Berlin

weitere Kurse:            demnächst neue Termine ab Januar 2025

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

                                                                          Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen nach §§ 20 Prävention MBSR Präsenzkurse

                                                                                                                                                                           

                  

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Jahresgruppe 2024 Achtsamkeit und Mitgefühl

 

Der zweite Teil der Jahresgruppe beginnt am &. September 2024 - dafür gibt es wieder freie Plätze.

 

Der Jahreskurs gibt dir Gelegenheit:

  • deine Achtsamkeitspraxis fest in deinem Leben zu verankern, gemeinsam mit anderen (Sangha)

  • für einen Raum zur Selbstreflexion und Austausch

  • für dich etwas zu tun, um mit den aktuell herausfordernden Themen gut für dich und mit anderen, umzugehen

  • deine Ressourcen zu stärken und aus der Überforderungsspirale auszusteigen

  • mehr Präsenz, Freude und Klarheit im Leben wahrzunehmen

  • Kraft zu finden für Veränderungen

Termine im SIA Berlin:

06. September 2024 von 18h bis 20h              15. November 2024 von 18h bis 20h    

12. Oktober 2024     von 18h bis 20h              14. Dezember 2024 von 18h bis 20h