MBSR Kurse im SIA Berlin:
Präsenzkurs: 9. Januar bis 6. März 2023
montags: 18.30h bis
21h
nur noch Warteliste
nächster MBSR Kurs:
Präsenzkurs: 13. März bis 8. Mai 2023
Achtsamkeitstag: 23. April von 10h bis 15.30h
Kursgebühr: 360€, inkl. Kursmaterialien
(Sozialtarif möglich)
Vorgespräch: telefonisch, per Zoom oder persönlich
Teilnehmer*innen: max. 12 Personen Wo: SIA Berlin (Systemisches Institut für Achtsamkeit) Friedelstraße 40, 12047 Berlin
Der Raum ist 80qm groß, Hygieneregeln können gut umgesetzt werden.
Je nach Situation vor jedem Kurstermin zuhause testen.
Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen nach §§ 20 Prävention MBSR Präsenzkurse
Ab Januar 2023 ist es so weit und ich möchte
Raum dafür geben, in eine regelmäßige achtsame Übungspraxis einzutauchen.
Im Fokus steht das regelmäßige Praktizieren von
Achtsamkeit und Mitgefühl, Yoga und Austausch.
Der Jahreskurs gibt dir
Gelegenheit:
• deine Achtsamkeitspraxis fest in deinem Leben zu verankern, gemeinsam
mit anderen (Sangha)
• für einen Raum zur Selbstreflexion
• für dich selbst etwas zu tun, um mit den vielen aktuellen herausfordernden
Themen gut für dich und
andere umzugehen
• deine Ressourcen zu stärken und aus der Überforderungsspirale
auszusteigen
• mehr Präsenz, Freude und Klarheit im Leben wahrzunehmen
Ort: SIA Berlin (Systemisches Institut für Achtsamkeit)
• Kraft zu finden für Veränderungen
Kursgebühr: 290€ (nur noch Warteliste)
• zu erforschen, wie willst du mit anderen in Beziehung sein und dabei bei
dir
selbst
bleiben.
Ort: SIA Berlin (Systemisches Institut für Achtsamkeit)
Friedelstraße 40, 12047 Berlin
Kursgebühr: 290 €, Sozialtarif auf Anfrage
(nur noch Warteliste)
Termine:
18. Januar 2023
von 18h bis 20h,
11. Februar 2023
von 16h bis 18h,
19. April 2023
von 18h bis 20h,
02. Juni 2023 von 18h bis 20h,
25. August 2023
von 18h bis 20h,
06. Oktober 2023
von 18h bis 20h,
11. November 2023
von 16h bis 20h