Literaturempfehlungen

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Jon Kabat-Zinn -  Gesund durch Meditation, knaur

Jon Kabat-Zinn - Im Alltag Ruhe finden, knaur

Jon Kabat-Zinn - Zur Besinnung kommen, arbor

Lienhardt Valentin - Meditation für Anfänger, arbor

Christopher Germer - Der achtsame Weg der Selbstliebe, arbor

Paul Gilbert - Mitgefühl, arbor

Harrer & Weiss - Wirkfaktoren der Achtsamkeit, Schattauer

Joachim Bauer - Warum ich fühle, was du fühlst, Hoffmann & Campe

Thich Nhat Than - Ich pflanze ein Lächeln, Goldmann

Richard Davidson & Sharon Begley - Warum wir fühlen, wie wir fühlen, Arkana

Sharon Salzberg - Metta Meditation, arbor

Christiane Wolf & Greg Sherpa - Die Kunst, Achtsamkeit zu lehren, arbor

Kabat-Zinn & Williams - Achtsamkeit, ihre Wurzeln, ihre Früchte, arbor

Andre & Kabat-Zinn & Rabhi & Ricard - Wer sich verändert, verändert die Welt, Kösel

Cornelia Löhmer & Rüdiger Standhardt - MBSR - die Kunst, das ganze Leben zu umarmen, Klett-Cotta

Daniel Siegel & Tina Payne Bryson - Disziplin ohne Drama, arbor